Todo cambio es algo nuevo, necesita de nuestra atención y conciencia. Haga del cambio un hábito sostenible! Todos queremos y hacemos cambios a diario. El cambio puede ser algo tan sencillo como cambiar de ruta en el tránsito porque hay una obra, construcción. Cambio puede ser dejar de comer algo porque ya no traen ese […]
Una de las cosas que me sorprenden de trabajo tanto con parejas es la idea que la pareja es como un “título”, algo que va antes de tu nombre, como “Sr.”, “Sra.”, y eso no va a cambiar. Pareciera que la pareja va a estar ahí y es solo estar juntos que estar en pareja va […]
En Terapia vemos tantas parejas que no logran mantenerse juntas y/o necesitan ayuda para volverse a conectar. La terapia ayuda a separar lo que “es” de la pareja de lo demás y establece una “fundación” para poder construir algo: una reconciliación, volverse a conocer, despedirse, lo que la pareja elija. Muchas parejas esperan. Muchas parejas […]
Estas semanas (agosto-septiembre 20175) he estado observando muchas cosas Por una parte crisis personales. De ese tipo de cosas que suceden que no son un problema mayúsculo pero se van sumando a lo largo del tiempo. No llegan a sumar un “gran problema”, pero llama la atención su frecuencia en el tiempo. Observo cómo la […]
Muchos en distintos momentos hemos escuchado hablar de trauma, de hecho hasta tenemos expresiones populares como “estás traumado”. Más allá qué quieran decir con esta expresión, la idea es como si la persona le pasara algo que: 1. ocurrió en el pasado, 2. es algo que no se puede superar y, 3. parece que el […]
Todos y todas provenimos de una serie de factores que solemos llamar cultura, identidad, contexto. En Panamá, que en muchos momentos se la ha definido como “multicultural” es un ejemplo de cómo en nuestro país existen personas, familias, comunidades, culturas de distintas partes del mundo y, retienen su identidad cultural. Lo cual pienso es importante […]
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