Antes de comenzar…
Hay momentos en los que algo empieza a sentirse distinto.No siempre es claro. A veces es una incomodidad leve, otras…
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Las decisiones que nos transforman
Tomamos decisiones todos los días. Algunas son trascendentales, pero la mayoría giran en torno a cosas pequeñas: qué comer, qué…
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Ansiedad, ¿qué es, cómo sobrevivir?
La ansiedad es “algo” que es inherente, básico al sistema nervioso central y a los humanos desde el punto de…
